Wat is je belangrijkste doel?

Gewicht verliezen

Fitter worden

Spieren opbouwen

Hoe zou je je huidige lichaam omschrijven?

Gemiddeld

Licht overgewicht

Overgewicht

Ernstige obesitas

Hoe stel je je je "droomlichaam" voor?

Dun

Getraind

Gewelfdig

Welke gebieden wil je vooral aanscherpen?

Buik

Kont / Rug

Borst

Benen

Hoe lang is het geleden dat je in de beste vorm van je leven was?

Hoe vaak sport je?

Hoeveel slaap je normaal gesproken?

Hoeveel water drink je dagelijks?

Alleen koffie of thee

Minder dan 2 glazen (500ml)

2 tot 6 glazen (500ml-1,5L)

Meer dan 6 glazen

Afmetingen

Om je succesconcept te berekenen, hebben we je huidige afmetingen en je gewenste gewicht nodig. Alle inzendingen worden anoniem behandeld en alleen jij kunt ze zien.